Esercizio utile a migliorare la tecnica di guida della palla

L’articolo illustra alcuni suggerimenti sull’utilizzo della corsa e di altri esercizi svolti durante l’allenamento, e di alcuni stimoli esterni come àncora attentiva

Circuito coordinativo composto da tre stazioni per migliorare vari gesti tecnici

Tre esercitazioni su aspetti fondamentali del ruolo del portiere: la coordinazione, il passo spinta e l'anticipo su un avversario