Materiale
- Cinesini
- 2 porte
- 2 palloni
- 4 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: 8 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero attivo (ad esempio palleggio a coppie)
Sommario
Questo allenamento, utilizzato maggiormente per l'attività di base, permette di migliorare la concezione di spazio e il passaggio
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