Allievi

Allievi

Partita con adattamenti tra coppie di giocatori

Esempio di lavoro con metodologia integrata (ta...
Tattica Sviluppi offensivi

4 contro 2 con finalizzazione - Ajax FC

Esercitazione di possesso palla in superiorità ...
Tattica Possesso palla

Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3

Possesso palla in rondo 3 contro 1 più situazio...
Tattica Smarcamento

Doppio rettangolo in situazione di 3 + portiere contro 2 e situazione di 1 contro 1

Costruzione dal basso in situazione di superio...
Tattica Costruzione

Tecnica di deviata

Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
Tecnica del portiere Tecnica di deviazione

3 contro 3: transizioni e ricerca della profondità

Sviluppare la ricerca della profondità con conc...
Tattica Profondità

Possesso palla in superiorità

Esercitazione di possesso palla con situazioni ...
Tattica Possesso palla

Gioco di posizione + progressione: pressione a 2

Esercitazione per allenare la costruzione dal b...
Tattica Costruzione

Riscaldamento tattico - Gioco di posizione

Esercizio di riscaldamento post attivazione neu...
Tattica Riscaldamento

Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.

Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari a...
Tecnica Psicocinetica

Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione

Soluzione di uscita da una pressione alta avver...
Tattica Uscita da pressing

Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1

Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: il raddoppio

Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Tattica Raddoppio

Circuito fisico - Il quadrato

Circuito cognitivo per allenare velocità e rapi...
Preparazione Atletica Rapidità

Circuito di perfezionamento tecnico

Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Tecnica Gesti tecnici

Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund

Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Tecnica Tiro in porta

Ricerca della profondità contro due difensori

Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Tattica Smarcamento

Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali

Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: attacco porta in ampiezza

Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Tattica Ampiezza

Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale

Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento

Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area

Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Tattica Elastico difensivo

Situazione per il raddoppio

Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Tattica Raddoppio

6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne

Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Tattica Ampiezza

Small-sided Game: difesa attiva

Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1
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