Transizioni
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Tattica
Transizione a 3 squadre
30 Gennaio, 2021Possesso palla - Possesso palla con elementi cognitivi ed obiettivi tecnici di triangolazione, trasmissione e gestione dello spazio -
Tattica
Cambio gioco - Atalanta BC
29 Gennaio, 2021Cambio gioco - Esercitazione utile a migliorare il cambio di gioco -
Tattica
3 contro 3 + 3: possesso in superiorità e parità numerica
26 Gennaio, 2021Possesso palla - Mantenere il possesso palla in situazioni di superiorità numerica favorendo situazioni di pressione -
Tattica
3 contro 2: profondità e transizioni con lavoro aerobico
25 Gennaio, 2021Transizioni - Migliorare la potenza aerobica con un esercizio utile a sviluppare la capacità di gioco in profondità e le transizioni -
Tattica
4 + portiere contro 4 in pressing + 2 jolly
19 Gennaio, 2021Possesso palla - Esercitazione per allenare i principi della costruzione dal basso -
Tattica
5 + portiere contro 2 in pressing
19 Gennaio, 2021Smarcamento - Esercitazione semplificata per allenare i principi della costruzione dal basso con fraseggi corti -
Tattica
Zona 3: difensore centrale ed esterno contro attaccante centrale - creazione di linee di passaggio
10 Gennaio, 20212 contro 1 - Esempio di situazioni di superiorità numerica in una determinata zona del campo -
Tattica
Evitare il pressing per costruire
31 Dicembre, 2020Costruzione - Situazione semplificata per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario -
Tattica
2 contro 2: tempi di inserimento
5 Dicembre, 20202 contro 2 - Unire componenti tattiche di gruppo ad elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco -
Tattica
Gioco a tema - 8 porticine
30 Novembre, 20204 contro 4 - Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di possesso palla cercando il continuo smarcamento per agevolare le linee di passaggio