Combinazione di passaggi in diagonale - Diego Pablo Simeone

Obiettivo:
Materiale
  • 6 cinesini
  • 3 palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 30x15 metri
  • Giocatori: 9
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Combinazione di passaggi in diagonale - Diego Pablo Simeone

Sommario

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori

Organizzazione

L'esercizio si svolge all'interno di uno spazio di circa 30x15 metri. Nei pressi di entrambi i lati corti del rettangolo posizionare tre cinesini distanti 5 metri tra loro (come mostrato in figura). I giocatori si dividono in tre terne. I giocatori "A", "D" e "G" partono con un pallone ciascuno.

Descrizione

Di seguito lo sviluppo dell'esercizio:

  1. A trasmette palla in diagonale per il movimento in avanti di B
  2. B trasmette palla in diagonale per il movimento incontro  di C
  3. C gira palla verso il movimento in avanti di A
  4. A cambia di nuovo gioco con una trasmissione diagonale per il movimento in avanti di B
  5. B guida palla fino al cinesino di fronte; A e C terminano le proprie corse fino ai rispettivi cinesini che trovano di fronte a loro
  6. L'esercizio continua alla stessa maniera, con le terne successive (D, E, F e G, H, I) che eseguono gli stessi passaggi e movimenti

 

Temi per l'allenatore

  • Incitare i giocatori a mantenere alta la concentrazione durante l'esercizio per migliorare la tecnica
  • Incitare i giocatori ad eseguire l'esercizio a ritmi sostenuti
  • Velocità e qualità di trasmissione della palla
  • Stimolare l'esecuzione della sequenza dei passaggi con il corretto timing
  • In base alla qualità tecniche dei giocatori si può svolgere l'esercizio ad un tocco (con trasmissioni effettuate di prima intenzione)
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