Possesso palla 5 contro 3 - Esercizio 1 - Ajax FC | YouCoach Salta al contenuto principale

Possesso palla 5 contro 3 - Esercizio 1 - Ajax FC

 
Obiettivo
Possesso palla 5 contro 3 - Esercizio 1 - Ajax FC
Materiale
  • 4 cinesini 
  • Palloni
  • 3 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 25x25 metri
  • Giocatori: 8
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Possesso palla Ajax: capacità tecniche e strategia
 Differenziazione spazio-tempo, Orientamento, Visione periferica, Ricezione, Guida della palla, Smarcamento, Passaggio, Intercetto, Scaglionamento offensivo, Mobilità, Triangoli di possesso
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