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 Carta. Tanta carta. Qualsiasi tipo di carta. L’importante è avere una penna a disposizione; o qualcuno a cui chiederla.
Se si ha del tempo a casa, tutto è custodito nel quadernone (lo preferisci anche tu a quadretti? Anche a righe non è male). |
 Negli scorsi articoli siamo entrati nel dettaglio di ogni singola esercitazione: abbiamo visto come si presentano gli esercizi sulla nostra applicaziona, per passare a conoscere in che modo ogni allenatore può |
 Capita a tutti gli allenatori: trovi la giusta ispirazione e preso dall’entusiasmo butti giù sul quaderno una, due, tre esercitazioni... con tanto di varianti! |
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 In principio era una griglia fatta a mano; poi è diventato un modulo di Excel, magari da condividere con i colleghi. Preimpostato dalla società, oppure creato a piacere da ogni allenatore. |
 Preparatore motorio e preparatore atletico.
Vice-allenatore e allenatore dei portieri.
E ancora dirigente accompagnatore, collaboratore tecnico, medico, fisioterapista. |
 Avere una copia scritta delle esercitazioni da proporre durante ogni allenamento è un’abitudine molto diffusa fra gli allenatori. |
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 Nell’articolo precedente abbiamo visto le funzioni di YouCoachApp collegate alla programmazione. |
 Breve riassunto delle puntate precedenti. |