Materiale
- Casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: 8-12 giocatori + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 1 da 15 minuti
Sommario
Partita a tema incentrata sui duelli di 1 contro 1Organizzazione
All‘interno del campo si schierano due squadre rispettando i ruoli nel caso di un 4 contro 4 o liberamente nel caso di un 6 contro 6. I portieri a difesa delle porte.
Esercizio tratto dall'e-Book:
Descrizione
- Si gioca una partita senza calci d'angolo e rimesse laterali, in modo da tenere alta l’intensita
- Il gol è valido come da regolamento o quando l‘attaccante riesce a superare in dribbling il diretto avversario
Regole
- Il dribbling dev'essere efficace. Se una volta superato il difensore l’attaccante torna indietro oppure si fa raggiungere, il gol non è valido
- Non sono previsti rimesse laterali e calci d‘angolo
- La partenza dell‘azione avviene dal portiere che avrebbe dovuto effettuare la rimessa laterale o il calcio d‘angolo
- Il gol su azione personale mediante dribbling vale doppio
Varianti
- Formare con i cinesini dei corridoi e vincolare il dribling solo sulla fascia laterale, invogliando l’attaccante a ricevere palla in ampiezza
- Il difensore che recupera palla sul tentativo di dribbling realizza un punto per la sua squadra
Temi per l'allenatore
- Verificare in fase difensiva, a seconda delle zone di campo, come il difensore affronta l’1 contro 1 (posizione del corpo, tempi di accorcio sulla palla ecc.)
- Con questo tipo di partita si evincono determinate caratteristiche dei giocatori: vi sarà chi tenterà spesso il dribbling e chi mai. Questo è dato dal senso di autoefficacia di ogni giocatore; diventa necessario quindi consentire ai giocatori di sperimentare il duello
Difficoltà:
Categoria:
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