Materiale
- 2 coni
- 2 coppie di cinesini di diverso colore (giallo e blu in figura)
- Casacche (rosse in figura)
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: tutta la squadra
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 3 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare l'inserimento e la conclusioneObiettivi Secondari
Trasmissione, Ricezione, Guida della palla, Dribbling, Tiro in porta, Intercetto, Contrasto, Azione ritardatrice, 1 contro 1, Dai e vai, Inserimento, Posizione del corpo
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
