Decision making - Sviluppare le capacità di decisione sotto pressione
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 6 casacche
- Palloni
- 2 porte
Preparazione
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: 12 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 3 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Migliorare le capacità cognitive e di decisione sotto pressione, ottimo esercizio per il riscaldamento generale per tutta la squadra
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
