1 contro 1 con scatto sulla linea
Velocità, reazione e dribbling in situazione di 1 contro 1
Obiettivo:
Materiale
- 6 cinesini
- Palloni
- Casacche
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: tutta la squadra
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti
Sommario
Velocità, reazione e dribbling in situazione di 1 contro 1
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