Prima squadra

Prima squadra

Partita a tema: vietato fermare il pallone

Partita a tema in cui è vietato stoppare la pal...
Tattica Controllo orientato

Esercitazione di tecnica funzionale

Esercizio di tecnica funzionale per allenare i ...
Tattica Trasmissione

Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza

Partita a tema attacco contro difesa con lavoro...
Preparazione Atletica Possesso palla

8 contro 4: ampiezza e transizioni

Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con ...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: attacco della profondità velocemente

Partita a tema con ripartenze, transizioni velo...
Tattica Profondità

Fase offensiva: partita a tema per la ricerca dell'ampiezza e della profondità

Partita a tema 6 contro 6 o 7 contro 7 con mano...
Tattica Possesso palla

Partita uomo contro uomo

Partita a tema con l'obiettivo di finalizzare
Tattica Smarcamento

Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni

Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 ...
Tattica 2 contro 2

1 contro 1 con jolly e sponde laterali

Possesso palla in superiorità numerica con due ...
Tattica Smarcamento

Attivazione tecnica: catene per trasmissione e ricezione

Esercitazione tecnica per allenare la trasmissi...
Tecnica Trasmissione

Gioco condizionato: griglia di possesso - Real Madrid FC

Gioco condizionato per sviluppare il possesso p...
Tattica Triangoli di possesso

Costruzione dal basso con transizioni - BVB Borussia Dortmund

Allenare la costruzione dal basso con successiv...
Tattica Transizioni

1 contro 1 su stazione a triangolo

Allenare lo smarcamento, la visione periferica,...
Tattica Smarcamento

Circuito tecnico: uno-due, zig-zag, dribbling e cross

Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici
Tecnica Guida della palla

Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC

Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo...
Tecnica Trasmissione

Possesso palla a tempo - Barcellona FC

Allenare la capacità di mantenere il possesso e...
Tattica Possesso palla

Allenare la mobilità con lo Small-sided Game

Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Tattica Mobilità

Rondos orientamento in contemporanea

Un rondos ispirato al concetto della metodologi...
Tattica Orientarsi

1 contro 1 - Le quattro porticine - Chelsea FC

Esercitazione che allena situazioni dell'1 cont...
Tattica 1 contro 1

Gestualità cognitiva

Esempio di lavoro con metodologia integrata (te...
Tecnica Controllo orientato

Scelta tecnica

Esercizio di tecnica individuale per allenare l...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita

Controllo orientato e tiro dalla distanza

Allenare il tiro in porta dalla distanza in seg...
Tecnica Tiro in porta

Controllo orientato: dai e vai con triangolo

Esercizio di attivazione tecnica con triangolo ...
Tecnica Controllo orientato

Uscita in presa alta e trasmissione

Esercizio globale con principi di tecnica difen...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
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