Giovanissimi
Giovanissimi
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Tattica 2 contro 2
Presa alla figura e presa a terra
Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Calcio d'angolo a favore contro marcature a uomo
Proposta di schema su calcio d'angolo per liber...
Tattica Calcio d'angolo a favore
5 contro 5 + jolly
Possesso palla offensivo in situazione di 5 con...
Tattica Smarcamento
Possesso palla: dal 4 contro 1 al 4 contro 4
Gioco condizionato di possesso palla con carico...
Preparazione Atletica Possesso palla
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica
Esercizio di smarcamento e conclusione a rete i...
Tattica 2 contro 2
Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla
Possesso palla per il miglioramento delle capac...
Tattica Possesso palla
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Tattica Sovrapposizione
3 contro 2 con finalizzazione
Small sided game con finalizzazione in situazio...
Tattica Transizioni
Attacco zona centrale - Allenamento Carlo Ancelotti
Esercitazione utilizzata da Mister Ancelotti pe...
Tattica Profondità
Possesso palla 4 vs 4 + 4 sponde con conclusione su quattro porticine
Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde estern...
Tattica Possesso palla
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
Allenare il passaggio ed il controllo orientato...
Tecnica Passaggio
Esercitazione di 2 contro 1 e 1 contro 1 con circuiti tecnici e finalizzazione
Esercitazione integrata con situazioni contempo...
Tecnica 1 contro 1
Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
Allenare lo smarcamento inteso come ricerca del...
Tecnica Smarcamento
5 vs 2 - Possesso palla a 3 squadre
Possesso palla per allenare la capacità di gest...
Tattica Possesso palla
Sfida dribbling e 1 contro 1
Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Tecnica 1 contro 1
Possesso palla con due sponde di movimento attive
Possesso palla 4 contro 4 con 2 sponde esterne ...
Tattica Possesso palla
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Tecnica Guida della palla
Small sided game - Possesso con imbucata in zona centrale e finalizzazione
Allenare il possesso palla in superiorità numer...
Tattica Possesso palla
Possesso palla con attacco alla profondità
Gioco condizionato per allenare la capacità di ...
Tattica Possesso palla
Circuito tecnico condizionale - Doppia L
Esercitazione tecnico-condizionale per migliora...
Preparazione Atletica Rapidità
Partita condizionata: l'inserimento
Partita condizionata per migliorare lo spazio e...
Tattica Inserimento
Small-sided Game 4 vs 4 + sponde: mantenimento della posizione
Gioco condizionato che allena la capacità di sm...
Tattica Movimento di smarcamento
4-3-3: finalizzazione con esterno alto opposto che riceve accentrandosi
Proposta di azione offensiva con incrocio degli...
Tattica Sviluppi offensivi
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