Giovanissimi
Giovanissimi
6 contro 5 in una metà campo avversaria
Un esercizio per imparare ad adattare l’orienta...
Tattica Orientarsi
Gioco: prendi le mollette
Un gioco divertente per imparare a "orientarsi"...
Tecnica Orientarsi
Gioco a confronto - Real Madrid CF
Circuito tecnico-motorio che allena le capacità...
Tecnica Rapidità
4 contro 3: possesso palla e transizione con meta
Possesso palla 4 contro 3 con fase di transizio...
Tattica 4 contro 3
Duello psicocinetico 1 contro 1 per la finalizzazione
Situazione di 1 contro 1 con attacco porticina ...
Tecnica Conclusione
Tempo-spazio: finalizzazione
Allenare il tempo e lo spazio in regime psicoci...
Tecnica Conclusione
3 contro 1 + 2: pressione in inferiorità numerica
Allenare i giocatori in situazioni di svantaggi...
Tattica Pressione
Smarcamento, controllo ad aprire e finalizzazione
Allenare gli attaccanti allo smarcamento per la...
Tecnica Smarcamento
Allenare il Gegenpressing: small-sided game - difesa contro attacco
In questa esercitazione alleniamo il pressing p...
Tattica Pressing
Allenare il Gegenpressing: recupero palla e ricerca immediata della finalizzazione
Esercitazione di possesso palla per allenare il...
Tattica Pressing
Uscita bassa, uscita alta e tuffo
Esercitare i portieri ad effettuare uscite alte...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
Uscita alta su rincorsa
Esercitazione per migliorare le capacità coordi...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta
Tecnica del portiere - Uscita alta con rilancio
Esercizio analitico sui concetti fondamentali d...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta
Speed ladder, parata a figura e ripartenza
Proposta di circuito coordinativo abbinato alla...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Torello in tuffo
Classico torello ''trasformato'' per i portieri...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Gol in deviata
Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
Tecnica del portiere Tecnica di deviazione
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Esercizio per allenare la combinazione del camb...
Tecnica Guida della palla
Movimenti difensivi di squadra: attacca il colore
Esercizio didattico per allenare la fase difens...
Tattica Presa di posizione
Small-sided Game: 4 contro 4 e gol su due porte
Esercitazione 4 contro 4 per allenare il posses...
Tattica Conclusione
Scaglionamento in fase di possesso dei centrocampisti (propedeutico)
Sviluppare il movimento del centrocampista inte...
Tattica Scaglionamento offensivo
Partita libera su 3/4 campo
Partita 11 contro 11 per verificare se i giocat...
Tattica Gioco libero
Da zona laterale: palla avanti, scarico e filtrante per la finalizzazione
Proposta di finalizzazione partendo dalla zona ...
Tattica Attacco porta
Dominio della palla - Gara di conduzione
Proposta di esercitazione utile a migliorare il...
Tecnica Guida della palla
Terzo uomo + vertice
Situazione semplificata di possesso palla con o...
Tattica Ricerca del terzo uomo
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