Recupero rapido del difensore che deve impedire la finalizzazione da parte dell'attaccante.

Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione e rapidità in situazione di 1 contro 1 per la conclusione

Small-Sided Game per allenare la costruzione in superiorità numerica e la creazione di azioni rapide

Situazione semplificata di 1 contro 1 per allenare trasmissione, ricezione e smarcamento/marcatura nel duello individuale