Esterno piede
-
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 3
30 Maggio, 2022Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla con differenziazione dinamica spazio-tempo -
Tecnica
Formula 1
26 Maggio, 2022Guida della palla - Esercizio sulla conduzione palla -
Preparazione Atletica
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico: la stella
24 Maggio, 2022Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata -
Tecnica
Nella tana del lupo - Ajax FC
23 Maggio, 2022Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
24 Febbraio, 2022Trasmissione - Esercizio di trasmissione, timing e ricezione con spostamenti continui ed adattamento della postura del corpo per il controllo palla -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
21 Febbraio, 2022Trasmissione - Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 palloni su stazione di lavoro a forma di rettangolo -
Tecnica
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
16 Febbraio, 2022Guida della palla - Esercizio utile ad allenare conduzione palla e passaggio con obiettivo fare gol -
Tecnica
Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
15 Gennaio, 2022Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tecnica
Circuito dominio della palla e dribbling
6 Gennaio, 2022Guida della palla - Stazione tecnica per guida e dominio palla, dribbling, trasmissione e controllo orientato -
Tecnica
Tecnica di passaggio e ricezione in movimento
18 Ottobre, 2021Trasmissione - Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissione, ricezione e dominio palla con cambio di posizioni
Pagine
- 1
- 2
- 3
- seguente ›
- ultima »