Allievi

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Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2

Esercizio di trasmissione, timing e ricezione con spostamenti continui ed adattamento della postura del corpo per il ...
Tecnica Trasmissione

Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1

Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 pa...
Tecnica Trasmissione

Passaggio - Real Madrid CF

Esercizio per allenare il passaggio e le catene...
Tecnica Passaggio

Dal 3 contro 1 al 2 contro 1

Esercitazione situazionale per allenare princip...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla

Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici d...
Tecnica Possesso palla

Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax

Esercizio per allenare la conduzione palla e il...
Tecnica Guida della palla

Guida e passaggio per stimolare la visione periferica

Proposta di esercizio tecnico per migliorare te...
Tecnica Passaggio

Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a girare

Finalizzare con situazione di attacco laterale ...
Tecnica Dribbling di spalle

Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione

Proposta di partita a tema
Tecnica Costruzione

Portare la palla in meta con occupazione dei cinque canali

Esercitazione situazionale di possesso palla pe...
Tattica Possesso palla

Gioco condizionato: griglia di possesso - Real Madrid FC

Gioco condizionato per sviluppare il possesso p...
Tattica Triangoli di possesso

Partita a tema: attacco della profondità velocemente

Partita a tema con ripartenze, transizioni velo...
Tattica Profondità

Esercitazione per il pressing e le transizioni

Small-sided Game per allenare fasi di pressing ...
Tecnica Pressing

Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza

Partita a tema attacco contro difesa con lavoro...
Preparazione Atletica Possesso palla

Fase offensiva: partita a tema per la ricerca dell'ampiezza e della profondità

Partita a tema 6 contro 6 o 7 contro 7 con mano...
Tattica Possesso palla

Partita a quattro settori con obiettivo differente per squadra

Small-sided Game da svolgere in un allenamento ...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Uscita in pressing 4-3-3 vs 4-4-2

Un esempio di contrapposizione del modulo 4-3-3...
Tattica Parità numerica (difesa)

Combinazione offensiva per il 3-4-3: passante del centrale e taglio dentro dell'esterno opposto

Azione offensiva per il 3-4-3 con lancio del ce...
Tattica Sviluppi offensivi

Attacco alla profondità con movimenti a mezzaluna

Esercizio per i sistemi di gioco 4-2-3-1 e 4-3-...
Tattica Profondità

Sviluppare azioni d'attacco veloci in un 4-2-3-1

Diverse soluzioni offensive per il modulo 4-2-3...
Tattica 4-2-3-1

Fase di attacco - modulo 4-3-3

Sviluppare i movimenti del 4-3-3, il cross e la...
Tattica Sviluppi offensivi

Partita condizionata 7 contro 7 - Barcelona FC

Partita condizionata 7 contro 7 con vincolo di ...
Tattica Consolidamento

Cross semi-situazionali con disturbi

Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Partita nel diamante

Proposta di partita a tema per esaltare la lett...
Tattica Corsa in diagonale

Partita a tema per intensità e pressing

Partita a tema 5 contro 5 con sponde fisse per ...
Tattica Pressing
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