Ricezione
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Tattica
Partita a tema: squadre corte in fase offensiva e difensiva
Salire - Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di mantenere squadre corte e compatte -
Tattica
Small-sided game su tre zone - Arsenal FC
Possesso palla - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità -
Tattica
Passaggio chiave e riconquista
Trasmissione - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento -
Preparazione Atletica
Riscaldamento tattico: possesso palla 5 contro 5
Possesso palla - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5 -
Tattica
Esercitazione tecnico-tattica: 2 contro 1 - Valencia CF
2 contro 1 - Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica -
Tattica
Riscaldamento tecnico-tattico: 2 vs 1 - Valencia CF
2 contro 1 - Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica -
Tattica
2 contro 1: la sovrapposizione
2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare la sovrapposizione e la conclusione -
Tecnica
Seduta di allenamento per la categoria Giovanissimi U15 - U14
Trasmissione - Una proposta di allenamento per i Giovanissimi per lavorare su trasmissione e primo controllo e sulla mobilità -
Tecnica
Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione
Passaggio - Esercizio per introdurre i concetti delle rotazioni, dei giochi di posizione e per migliorare il gesto tecnico del passaggio -
Tattica
Partita a tema per il 4-4-2 con tre porte
Conclusione - Migliorare la penetrazione in zona centrale ed allenare l'individuazione degli spazi liberi con sviluppi in ampiezza sulle fasce