Dominio della palla

Dominio della palla - Stazione tecnica a rombo in guida e dominio palla con trasmissione per compagno

Passaggio - Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1

Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare

Controllo orientato - Circuito tecnico per allenare i giocatori su vari gesti tecnici abbinati ad aspetti cognitivi

Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta

2 contro 2 - Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità degli attaccanti

Guida della palla - Conduzione palla in velocità per i giovani calciatori

Gesti tecnici - Una proposta di allenamento per i Piccoli Amici per allenare i gesti tecnici fondamentali e alcune capacità coordinative

Capacità anaerobica lattacida - Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in regime di capacità anaerobica