Partita a tema: attacco della profondità velocemente | YouCoach Salta al contenuto principale

Partita a tema: attacco della profondità velocemente

Partita a tema: attacco della profondità velocemente

 
Obiettivo
Partita a tema: attacco della profondità velocemente
Materiale
  • Palloni
  • 2 coni
  • 2 porte regolamentari
  • 8 casacche
  • Cinesini
Preparazione
  • Area di gioco: 35x45 metri
  • Giocatori: 18 (16 di movimento + 2 portieri)
  • Tempo di svolgimento: 22 minuti
  • Numero di serie: 2 tempi da 10 minuti intervallate da 2 minuti di recupero passivo
Sommario Obiettivi Secondari
Partita a tema con ripartenze, transizioni veloci, rapide verticalizzazioni per attacco porta avversaria
Capacità aerobica, Trasmissione, Ricevere, Tiro in porta, Mobilità, Attacco porta, Dai e vai, Verticalizzazione, Sostegno, Transizioni

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