Gioco di posizione 5 contro 5 | YouCoach Salta al contenuto principale

Gioco di posizione 5 contro 5

Gioco di posizione 5 contro 5

 
Obiettivo
Gioco di posizione 5 contro 5
Materiale
  • 2 porte
  • Palloni
  • 5 casacche (4 di un colore, 1 di un altro)
Preparazione
  • Area di gioco: 15x30 metri
  • Giocatori: 8 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 7 minuti
  • Numero di serie: 3 da 2 minuti con 30 secondi di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Partita 5 contro 5
Principi di tattica individuale offensiva, Principi di tattica individuale difensiva, Principi di tattica collettiva offensivi, Mobilità, Principi di tattica collettiva difensivi, Riscaldamento
Organizzazione

Creare un campo di 15x30 metri. Su entrambi i lati corti del campo, al centro, collocare una porta. Formare due squadre da cinque componenti: un portiere, due difensori e due esterni alti.

Descrizione
  • Partita 5 contro 5 senza nessun vincolo e con l'obiettivo di fare gol
  • Vince la squadra che segna più gol

Temi per l'allenatore
  • Esercizio da utilizzare come riscaldamento pre allenamento o pre partita

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