Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3 | YouCoach Salta al contenuto principale

Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3

Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3

 
Obiettivo
Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3
Materiale
  • 2 porticine (o 2 coppie di paletti)
  • 1 porta regolamentare
  • 3 casacche
  • Cinesini
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 1°quadrato 10x10 metri - 2°rettangolo 30x25 metri
  • Giocatori: 7 (6 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario Obiettivi Secondari
Possesso palla in rondo 3 contro 1 più situazione di 3 contro 3 con conclusione in porta
Adattamento, Reazione, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Tiro in porta, Presa di posizione, Intercetto, Contrasto, Scaglionamento offensivo, Mobilità, 3 contro 1, Profondità, Possesso palla, Rifinitura, Inserimento, Pressione, Transizioni

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