Esordienti
Esordienti
Il passaggio filtrante - Esercizio per il movimento in profondità
Allenare l'attacco della profondità per la fina...
1 contro 1 - La battaglia
Esercitazione 1 contro 1 con palla per allenare...
Situazione 2 contro 1: contromovimenti per lo smarcamento
Situazione semplificata di 2 contro 1 che allen...
Scelta della porta - 1 contro 1
Situazione di 1 contro 1 con finalizzazione su ...
Gioco a tre - Il taglio
Esercitazione utile ad allenare il taglio con r...
Small-sided Game: sviluppare il marcamento
Small-Sided game su un campo di dimensioni rido...
Possesso palla: le linee di passaggio
Possesso palla per lavorare sullo smarcamento i...
Futsal: partita a coppie con elementi cognitivi e di percezione
Partita 6 contro 6 con squadre formate da coppi...
Possesso palla a tema e 1 contro 1 con tiro in porta
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Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF
Allenare trasmissione, attacco dello spazio e t...
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Presa alla figura e presa a terra
Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla
Possesso palla per il miglioramento delle capac...
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Possesso palla 4 vs 4 + 4 sponde con conclusione su quattro porticine
Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde estern...
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
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Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
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5 vs 2 - Possesso palla a 3 squadre
Possesso palla per allenare la capacità di gest...
Sfida dribbling e 1 contro 1
Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Possesso palla con due sponde di movimento attive
Possesso palla 4 contro 4 con 2 sponde esterne ...
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Possesso palla con attacco alla profondità
Gioco condizionato per allenare la capacità di ...
Circuito tecnico condizionale - Doppia L
Esercitazione tecnico-condizionale per migliora...
Partita condizionata: l'inserimento
Partita condizionata per migliorare lo spazio e...
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