Esordienti
Esordienti
Schemi motori di base e psicocinetica: il bottino
Esercizio psicocinetico in guida palla per l'at...
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Sfida dribbling e 1 contro 1
Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
Allenare lo smarcamento inteso come ricerca del...
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
Allenare il passaggio ed il controllo orientato...
Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF
Allenare trasmissione, attacco dello spazio e t...
Tempi di reazione e finalizzazione: gira e tira
Esercitazione che sviluppa la rapidità di decis...
Doppio cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Esercizio per allenare la combinazione di dribb...
Riscaldamento - dominio palla
Conduzione palla in slalom tra cinesini e ostac...
Lepri e cacciatori
Gioco a tema per possesso e dominio palla in si...
Conduzione opposta, finta e trasmissione nella porticina
Esercizio per allenare la combinazione di dribb...
Dominio della palla - Gara di conduzione
Proposta di esercitazione utile a migliorare il...
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Esercizio per allenare la combinazione del camb...
Trasmissione e mobilità nel quadrato
Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca l...
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta - Variante 1
Esercizio per l'attivazione fisica dei giocator...
Sfida per il gol di testa con marcatura a uomo
Allenamento colpo di testa, tattica individuale...
Colpi di testa diversi: tiro, passaggio e respingi!
Un esercizio per allenare la tecnica del colpo ...
Tempo-spazio: finalizzazione
Allenare il tempo e lo spazio in regime psicoci...
Gioco: prendi le mollette
Un gioco divertente per imparare a "orientarsi"...
Dominio della palla - Gara di conduzione
Proposta di esercitazione utile a migliorare il...
Tiro di precisione
Esercizio per allenare il tiro in porta di prec...
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Esercizio per allenare la combinazione del camb...
3 contro 1 con tiro in porta
Esercizio con elementi coordinativi e tecnici
Slalom in palleggio
Esercizio analitico di palleggio in movimento
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