Pulcini
Pulcini
2 contro 2: uscire dalla pressione e attacco veloce
Situazione di gioco 2 contro 2 con pressione al...
Tattica 2 contro 2
Scatto e finalizzazione
Esercizio che allena la finalizzazione dentro l...
Tecnica Tiro in porta sottomisura
3 contro 2 - Ricevo, oriento e sviluppo in ampiezza o profondità
Situazione semplificata di 3 contro 2 con l'obi...
Tattica 3 contro 2
Calcia e difendi: conduzione, dribbling e finalizzazione
Esercitazione che allena conduzione palla, 1 co...
Tecnica 1 contro 1
Partita condizionata: palloni diversi
Partita con le regole classiche, ma con l'utili...
Tecnica Dominio della palla
Cross e dribbling per la finalizzazione: la scelta
Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbl...
Tattica 2 contro 1
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 spon...
Tattica Triangoli di possesso
Attacco alle torri del castello
Staffetta con tiro e coordinazione per migliora...
Tecnica Trasmissione
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 3
Esercizio di trasmissione e ricezione palla con...
Tecnica Trasmissione
I pescatori e i pesci
Proposta di esercizio per la scuola calcio
Tecnica Correre
Coerver Coaching: movimento sul "cerchio"
Migliorare il dominio e il controllo del pallon...
Tecnica Guida della palla
Nella tana del lupo
Miglioramento della conduzione e protezione pal...
Tecnica Guida della palla
Controllo orientato e 1 contro 1
Allenare il passaggio, il controllo orientato e...
Tecnica 1 contro 1
Doppio quadrato tecnico con situazione di 1 contro 1
Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica Guida della palla
L'arena degli otto controlli
Proposta di esercizio con elementi cognitivi pe...
Tecnica Controllo orientato
Psicocinetica: stazione tecnica e 2 contro 2
Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contr...
Tecnica Dominio della palla
Controllo orientato ad aprire e giocata
Controllo orientato attraverso le porticine con...
Tecnica Controllo orientato ad aprire
Spingi e attacca
Proposta di esercizio legata alla produzione di...
Preparazione Atletica Forza
1 contro 1 in gabbia
Gioco per lo sviluppo della capacità coordinati...
Preparazione Atletica Combinazione
Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1
Scuola calcio: insegnare schemi motori di base,...
Tecnica Capacità coordinative
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 pa...
Tecnica Trasmissione
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
Esercizio di trasmissione, timing e ricezione c...
Tecnica Trasmissione
Capacità di reazione: 1 contro 1 reattivo
Situazione di 1 contro 1 con conclusione a rete...
Preparazione Atletica Reazione
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con controllo orientato in regime cognitivo
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiet...
Tecnica Controllo orientato
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