Prima squadra
Prima squadra
Partita a tema per pressing, superiorità e inferiorità numerica
Proposta di partita a tema abbinata ad elementi...
Partita con controllo nelle porticine
Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...
Gioco dei cross
Situazioni da cross o traversone per allenare s...
Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori
Proposta di circuito tecnico che allena il pass...
Partita con quattro porticine e una porta regolamentare
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Entrata sul pivot: gioco condizionato
Partita a tema per allenare la squadra in posse...
Presa, rilancio e adattamento tecnico
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
Duello difensivo
Proposta di SSG con componenti tattiche
Medium-sided Game aerobico con tre esercitazioni 5 contro 5
Circuito con tre proposte di 5 contro 5 per all...
SSG 5 contro 5
Small-sided game di 5 contro 5 per sviluppare d...
Schema da punizione laterale: attacco sulla fascia con linea avversaria alta
Proposta di schema da punizione laterale con at...
Lo stretching nel giovane calciatore: benefici, rischi e indicazioni pratiche
Lo stretching nei giovani calciatori supporta l...
Conquista il cinesino! - Ajax FC
L'esercizio allena varie tecniche di conduzione...
Partita: tagli convergenti
Gioco condizionato per allenare i giocatori ad ...
Dati RPE e Training Load: il supporto digitale di YouCoach nella preparazione atletica dell'Inter campione d'Italia
Il nostro software TrainingLoad Monitoring è st...
Superamento ad ostacolista tra gli ostacoli
Esercizio per l’incremento della mobilità artic...
Esca
Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-...
Partita a tema: 8 contro 8 con jolly laterali
Proposta di partita a tema per allenare il gioc...
Hakan Çalhanoğlu: analisi tattica e statistica
Entriamo nel dettaglio delle caratteristiche te...
Partita a tema con errore indotto
Proposta di partita a tema per allenare la riag...
Khvicha K'varatskhelia: analisi tattica e statistica
Entriamo nel dettaglio delle caratteristiche te...
Resistenza alla velocità e forza specifica
Esercizio fisico per sviluppare le componenti a...
Tecnica funzionale: gioco fluido con giro palla
Esercizio di tecnica funzionale da proporre in ...
Charles De Ketelaere: alla scoperta del talento belga
Entriamo nel dettaglio delle caratteristiche te...



































