Prima squadra
Prima squadra
Combinazione offensiva per il 4-4-2: imbucata del centrocampista per il movimento a sfilare dell'attaccante
Proposta di azione per il modulo 4-4-2 con punt...
Combinazione offensiva per il 4-2-3-1: imbucata per il movimento a sfilare dell'attaccante
Combinazione stretta dell'esterno con il trequa...
Sviluppo offensivo: presa di decisione - Barcellona F.C.
Proposta di sviluppo offensivo per il modulo 4-3-3
Princìpi di gioco: gioco dentro per andare fuori
Partita a tema per allenare dei princìpi fondam...
Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla
Esercizio analitico con principi di tecnica dif...
Pallamano con colpo di testa
Esercitazione per allenare situazioni difensive...
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro ...
Attivazione con sprint ed elementi cognitivi
Esercizio che prevede una sessione di corsa leg...
L'importanza della marcatura in fase difensiva
Il caso Chukwueze-Zalewski nel derby AC MIlan -...
Analisi tattica del Bayer 04 Leverkusen
Un'imbattibile difesa sotto la guida di Xabi Al...
Marcature in area: scambiarle o mantenere la posizione?
Analisi del gol del Napoli contro la Juventus
3 contro 3 + 2 jolly: avanzare per liberare i compagni
Allenare il giocatore in possesso a creare supe...
6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio
Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...
Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive
Allenare la squadra in possesso a superare le d...
Circuito con smarcamento interno e finalizzazione
Proposta di circuito per allenare i giocatori a...
Partita a tema: difendere in inferiorità numerica
Difendere una situazione d'inferiorità numerica...
Partita a tema per pressing, superiorità e inferiorità numerica
Proposta di partita a tema abbinata ad elementi...
Partita con controllo nelle porticine
Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...
Gioco dei cross
Situazioni da cross o traversone per allenare s...
Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori
Proposta di circuito tecnico che allena il pass...
Partita con quattro porticine e una porta regolamentare
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Entrata sul pivot: gioco condizionato
Partita a tema per allenare la squadra in posse...
Presa, rilancio e adattamento tecnico
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
Duello difensivo
Proposta di SSG con componenti tattiche
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
