Allievi
Allievi
Dal possesso palla al gol - Juventus FC
Gioco a tema con duello a squadre diviso in due...
Tattica Possesso palla
Circuito di attivazione tecnico-motorio
Circuito di riscaldamento con componenti tecnic...
Preparazione Atletica Riscaldamento
Circuito Interval Training - Barcellona FC
Circuito fisico interval training per allenare ...
Preparazione Atletica Potenza aerobica
Gioco di posizione 7 contro 7 + 5 jolly
Possesso palla con superiorità numerica e riagg...
Tattica Possesso palla
4 contro 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 s...
Tattica 4 contro 2
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro ...
Preparazione Atletica Tiro in porta
Sfida in slalom e 1 contro 1 per la finalizzazione
Allenare i gesti tecnici in un contesto di sfid...
Tecnica Guida della palla
Il codice palla
Esercitazione tattica per allenare la presa di ...
Tattica Presa di posizione
2 + portiere contro 1: costruzione e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
Situazione semplificata: due difensori e un por...
Tattica 3 contro 1
Specific integrated strength
Circuito tecnico-motorio di forza e stabilità,...
Preparazione Atletica Forza
Libera le linee di passaggio
Circuito per migliorare la tecnica del passaggi...
Tecnica Passaggio
Situazione 2 contro 1 per ogni funzione in campo
Esercitazione situazionale per il riconosciment...
Tecnica 2 contro 1
Small-sided Game: Il pentagono
Migliorare la tecnica ad alta intensità allenan...
Tattica Reazione
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 pa...
Tecnica Trasmissione
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
Esercizio di trasmissione, timing e ricezione c...
Tecnica Trasmissione
Passaggio - Real Madrid CF
Esercizio per allenare il passaggio e le catene...
Tecnica Passaggio
Partita a quattro settori con obiettivo differente per squadra
Small-sided Game da svolgere in un allenamento ...
Preparazione Atletica Potenza aerobica
Attacco alla profondità con movimenti a mezzaluna
Esercizio per i sistemi di gioco 4-2-3-1 e 4-3-...
Tattica Profondità
Fase di attacco - modulo 4-3-3
Sviluppare i movimenti del 4-3-3, il cross e la...
Tattica Sviluppi offensivi
Portare la palla in meta con occupazione dei cinque canali
Esercitazione situazionale di possesso palla pe...
Tattica Possesso palla
Sviluppare azioni d'attacco veloci in un 4-2-3-1
Diverse soluzioni offensive per il modulo 4-2-3...
Tattica 4-2-3-1
Combinazione offensiva per il 3-4-3: passante del centrale e taglio dentro dell'esterno opposto
Azione offensiva per il 3-4-3 con lancio del ce...
Tattica Sviluppi offensivi
Cross semi-situazionali con disturbi
Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta
Partita condizionata 7 contro 7 - Barcelona FC
Partita condizionata 7 contro 7 con numero di p...
Tattica Manovra
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