Percorso di tecnica e rapidità con conclusione

Obiettivo:
Materiale
  • 10 coni
  • 2 paletti
  • 6 cinesini
  • 1 porta
  • 6 ostacolini bassi (over)
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 25x30 metri
  • Numero di giocatori: almeno 17 (16 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 5 minuti
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione

Sommario

Percorso tecnico-coordinativo in guida palla e a corpo libero con situazione finale di 1 contro 1 per tiro in porta
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