Tecnica
Tecnica
Attivazione tecnica con vertici e appoggi
Esercizio per allenare la precisione e la forza...
Proposta tecnica per trasmissione, ricezione, smarcamento e conclusione
Circuito tecnico a forma di rombo finalizzato a...
Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli
Catene di passaggi e movimenti per allenare i t...
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
Esercitazione di riscaldamento con sequenze di ...
Gli scontri
Esercizio di trasmissioni per migliorare la cre...
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
Circuito tecnico per migliorare le combinazioni...
Attivazione: guida della palla, passaggio e coordinazione
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Calcia e difendi: conduzione, dribbling e finalizzazione
Esercitazione che allena conduzione palla, 1 co...
Riscaldamento con lanci e tiri in porta
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Cross dal fondo e conclusione - Barcellona F.C.
Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e...
ABC del tiro in porta: la savana
Esercizio per l'attività di base per allenare l...
L'arena degli otto controlli
Proposta di esercizio con elementi cognitivi pe...
Circuito di passaggi di Thomas Tuchel
Catena di trasmissioni palla con combinazione t...
Passaggi sul diamante
Allenare il passaggio diagonale per scarico e p...
Il Pentagono: trasmissione palla
Esercizio di trasmissione e ricezione palla per...
Tecnica di passaggio e ricezione in movimento
Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissi...
Finalizzazione con tiro diretto e da cross con due palloni
Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e tiro in porta
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Gara di tiri in porta
Sfida a squadre su tiri in porta con diversi ti...
Gestualità cognitiva 1
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Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid
Catena di trasmissione palla con combinazione d...
Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Schemi motori di base: capacità di reazione
Esercitazione tecnico motoria con stimoli cogni...
Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione
Esercizio per introdurre i concetti delle rotaz...
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