Gioco condizionato a zone - Celtic FC
Partita situazionale per sviluppi gioco in superiorità numerica con finalizzazione ed allenamento delle capacità aerobiche
Obiettivo:
Materiale
- 10 coni
- 6 casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri
- Giocatori: 12 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Obiettivi Secondari
Potenza aerobica, Smarcamento, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Difesa della porta, 3 contro 1, 2 contro 2, Manovra, Sostegno, Sponda
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