Gara di velocità con finalizzazione |
||
Obiettivo
|
||

Materiale
- 4 cinesini
- 4 coni
- Palloni
- 1 porta regolamentare
- 7 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo regolamentare)
- Giocatori: da 15 (14 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 1 da 15 minuti
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Esercitazione utile ad allenare velocità, finalizzazione in situazione competitiva |
Orientamento, Reazione, Tecnica di frenata, Tecnica di accelerazione, Corsa con cambi di direzione, Tiro in porta, Tiro in porta da lontano rasoterra, Competitività |
Questo contenuto è disponibile solo per gli utenti registrati
Per continuare entra in
Per continuare entra in
Conosci i vantaggi dell'abbonamento a YouCoach?
- Accesso a YouCoachApp
- Contenuti esclusivi
- Sconti sugli e-Book e sugli e-Video