Uscita alta su rincorsa
Esercitazione per migliorare le capacità coordinative dei portieri ed il fondamentale di uscita alta
Obiettivo:
Materiale
- Palloni
- Cinesini
- 3 ostacolini bassi (over)
- 1 porta regolamentare
Preparazione
- Area di gioco: 10x20 metri
- Giocatori: da 2 a 6 portieri
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 5 da 3 minuti ciascuna
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