Tecnica di tuffo: attaccare la palla

Allenare i portieri nella tecnica di tuffo e presa, trasmissione palla e calcio

Difficoltá:

Juniores-Berretti-Primavera, Allievi, Giovanissimi, Esordienti

Tecnica del portiere Tecnica di tuffo

Circuito coordinativo con elementi di tecnica

Proposta di circuito coordinativo abbinato alla...

Tecnica del portiere Capacità coordinative

Sensibilizzazione

Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...

Tecnica del portiere Dominio della palla

Scelta tecnica

Esercizio di tecnica individuale per allenare l...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita

Uscita in presa alta e trasmissione

Esercizio globale con principi di tecnica difen...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Parate su tiri ravvicinati

Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

Tecnica di deviata

Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...

Tecnica del portiere Tecnica di deviazione

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Capovolta sopra l'elastico e parata

Esercizio per il ruolo del portiere per miglior...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

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Possesso palla con scarico al portiere

Gioco di posizione con partecipazione attiva e ...

Tecnica del portiere Posizionamento del portiere

Partita per i portieri 3 contro 3

Partite di 3 contro 3 per allenare vari obietti...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani

Esercizio di attivazione per portieri con trasm...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Valutazione delle traiettorie con diversi palloni

Esercizio con palloni di diverso peso e dimensi...

Tecnica del portiere Tecnica di presa

Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla

Esercizio analitico con principi di tecnica dif...

Tecnica del portiere Trasmissione

Cross semi-situazionali con disturbi

Esercitazione situazionale per allenare la tecn...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Cross semi-situazionali

Esercitazione situazionale per allenare la tecn...

Tecnica del portiere Lettura traiettorie

Presa alta nei settori

Esercitazione con elementi di psicocinetica per...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Attivazione con percorso coordinativo e presa alta

Circuito coordinativo per i portieri da svolger...

Tecnica del portiere Tecnica di presa

Presa alta nel quadrato

Esercizio per i portieri per allenare la tecnic...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Presa, rilancio e adattamento tecnico

Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

Spinte a mezza altezza

Allenare il portiere sulle spinte per le parate...

Tecnica del portiere Tecnica di tuffo

Allenamento per i Portieri U14

Una proposta di allenamento per i portieri U14 ...

Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 3

Terza proposta di esercizio che allena come ins...

Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale

Capacità coordinative abbinate alla parata

Esercizio per i portieri che allena il gesto te...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

Presa alta su palla coperta e rilancio al volo ("sudamericano")

Proposta di esercizio per i portieri tratto dal...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta