Tecnica del portiere: spinta e deviazione

Materiale
  • 4 porte regolamentari (o di misura adatta alla categoria)
  • 4 paletti
  • 2 nastri di nylon
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20metri
  • Giocatori: 4 portieri
  • Tempo di svolgimento: 15/20 minuti
  • Numero di serie: 1 da 6 ripetizioni per portiere
Tecnica del portiere: spinta e deviazione

Sommario

Gioco tra 4 portieri per allenare tecnica di tuffo, spinta, deviazione e parata su conclusione aerea
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