Materiale
- Cinesini
- Casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x35 metri
- Giocatori: almeno 14
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 3 da 5 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie



























































