Materiale
- 4 porticine (o 8 paletti)
- 2 cinesini
- Palloni
- Casacche (rosse in figura)
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: da 9 a 18
- Tempo di svolgimento: 15-20 minuti
- Numero di serie: 2 (da 5 ripetute ciascuna)
Sommario
Situazione di 1 contro 1 con finalizzazione su quattro porte per allenare dribbling e fase difensiva individuale
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
