Materiale
- 4 porticine
- Cinesini
- 5 casacche (4 rosse e 1 verde in figura)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: un quadrato centrale di 20x20 metri + 4 quadrati di 20x20 metri adiacenti
- Giocatori: 9
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i tagli in attacco, l'ampiezza di gioco e la fase realizzativaObiettivi Secondari
Trasmissione, Controllo orientato, Dribbling, Conclusione, Marcamento, Intercetto, Ampiezza, Mobilità, Profondità, Possesso palla, Inserimento, Transizioni
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