Materiale
- Cinesini
- 3 casacche
- 4 porticine
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x15 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 6 da 2 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie






























































