Prima squadra

Prima squadra

Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione

Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
Tattica Possesso palla

I ruoli fondamentali

Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta

Circuito tecnico con combinazione a tre giocato...
Tecnica Trasmissione

Attivazione: ricerca del raddoppio

Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio

Mantenimento e smarcamento

Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento

Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante

Proposta di partita a tema per allenare il gest...
Tattica Filtrante

Gestione del possesso palla nell'1 contro 1

Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 8 contro 8 più 3 jolly

Gioco condizionato per allenare possesso palla ...
Tattica Possesso palla

Capovolta sopra l'elastico e parata

Esercizio per il ruolo del portiere per miglior...
Tecnica del portiere Tecnica di parata

Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione

Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco

6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona

Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio

Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento

Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Preparazione Atletica Capacità coordinative

Possesso palla con scarico al portiere

Gioco di posizione con partecipazione attiva e ...
Tecnica del portiere Posizionamento del portiere

Ricerca della superiorità posizionale

Gioco di posizione per ricercare la superiorità...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Gioco di possesso di linea

Situazione di possesso palla per stimolare la r...
Tattica Possesso palla

Sviluppi offensivi in contesto situazionale 4 contro 4 con 2 sponde esterne

Esercitazione per lavorare su principi offensiv...
Tattica Smarcamento

Catene di trasmissioni con smarcamento nello spazio

Esercitare il passaggio e la ricezione curando ...
Tecnica Passaggio

Sviluppi difensivi contro attaccanti

Sviluppo della manovra con costruzione dal bass...
Tattica Costruzione

Combinazione di passaggi a distanze variabili - Diego Pablo Simeone

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di tra...
Tecnica Passaggio

Possesso palla 3 contro 2 su 4 zone

Gioco semplificato 3 contro 2 per allenare il p...
Tattica Possesso palla

Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno

Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
Tattica Taglio
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