Juniores-Berretti-Primavera

Reattività neuromuscolare - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di forza

Duelli - Esercitazione che allena la rapidità di pensiero e la finalizzazione immediata

Smarcamento - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori ad occupare gli spazi

Orientarsi - Un rondos ispirato al concetto della metodologia spagnola di "perfil" per migliorare l'orientamento

Uscita da pressing - Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario

Smarcamento - Proposta di esercitazione analitica di Marcelo Bielsa per allenare l'attaccante ad attirare l'avversario fuori zona per poi sfruttare lo spazio creato

Resistenza aerobica - Small-sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento aerobico

Possesso palla - Small-sided Game 6 contro 6 in un campo ridotto per allenare il possesso palla, la finalizzazione e creare situazioni di superiorità numerica

Mobilità - Gioco di posizione per allenare la gestione del possesso della palla, per ricercare la comprensione del principio della mobilità e il suo riconoscimento in situazioni a numeri alti

Possesso palla - Partita a tema per allenare la costruzione dal basso mantenendo le proprie posizioni all'interno di spazi determinati