Allievi
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Spinte a mezza altezza
Allenare il portiere sulle spinte per le parate...
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo...
Possesso palla 4 contro 4 + 3
Gioco semplificato in superiorità numerica per ...
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la...
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
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L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
L'allenamento Upper Body nel calciatore moderno
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Scambio e finalizzazione - Settore giovanile Juventus FC
Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamen...
Possesso palla con inserimento
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2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione
Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Partita libera
Situazione di gioco libero per verificare gli o...
Riconquista palla e rapida finalizzazione
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Scambio rapido e finalizzazione
Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche
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Possesso palla con marcatura a uomo
Possesso palla ad alta intensità con marcatura ...
Small-sided Game: gioco di sponda
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Attacco porta da cross
Esercitazione per allenare l'attacco porta, la ...
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
Gioco di posizione per allenare i giocatori in ...
Compattezza difensiva e ripartenze - il Leicester di Ranieri - Esercizio 1
Gioco condizionato per compattezza di squadra, ...
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto ...
Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio
Questo articolo fornisce consigli chiari e prat...
Agilità, velocità e finalizzazione
Circuit training per agilità, rapidità e finali...
Guida della palla in velocità e sfida per il tiro in porta
Conduzione palla in velocità e situazione di 1 ...
Gara di velocità con tiro in porta
Esercitazione per allenare velocità e tiro in p...



























































