Allievi
Allievi
Spinte a mezza altezza
Allenare il portiere sulle spinte per le parate...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo...
Tattica Sviluppi offensivi
Possesso palla 4 contro 4 + 3
Gioco semplificato in superiorità numerica per ...
Tattica Possesso palla
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la...
Tattica Possesso palla
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
Proposta di partita a tema per allenare i gioca...
Tattica Cambio gioco
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
Salute e Benessere Alimentazione
L'allenamento Upper Body nel calciatore moderno
In questo articolo, esploreremo l'importanza de...
Preparazione Atletica Preparazione Fisica
Scambio e finalizzazione - Settore giovanile Juventus FC
Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamen...
Tattica Profondità
Possesso palla con inserimento
Esercitazione tecnico-tattica di possesso palla...
Tattica Possesso palla
2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione
Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Tecnica 2 contro 2
Partita libera
Situazione di gioco libero per verificare gli o...
Tattica Conclusione
Riconquista palla e rapida finalizzazione
Allenare il possesso palla e il pressing: trans...
Tattica Pressing
Scambio rapido e finalizzazione
Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Tecnica Tiro in porta
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche
Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoric...
Preparazione Atletica Formazione
Possesso palla con marcatura a uomo
Possesso palla ad alta intensità con marcatura ...
Tattica Possesso palla
Small-sided Game: gioco di sponda
Small-sided Game per migliorare il possesso pal...
Tattica Sostegno
Attacco porta da cross
Esercitazione per allenare l'attacco porta, la ...
Tattica Attacco porta
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
Gioco di posizione per allenare i giocatori in ...
Tattica Riaggressione
Compattezza difensiva e ripartenze - il Leicester di Ranieri - Esercizio 1
Gioco condizionato per compattezza di squadra, ...
Tattica Prima giocata in avanti
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto ...
Tattica Contrasto
Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio
Questo articolo fornisce consigli chiari e prat...
Psicologia Medicina e Psicologia
Agilità, velocità e finalizzazione
Circuit training per agilità, rapidità e finali...
Preparazione Atletica Agility
Guida della palla in velocità e sfida per il tiro in porta
Conduzione palla in velocità e situazione di 1 ...
Tecnica Guida della palla
Gara di velocità con finalizzazione
Esercitazione per allenare velocità e finalizza...
Tecnica Velocità
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.