Allievi
Allievi
Guida - dominio - timing: catene di passaggi a terne con gioco a muro
Circuito tecnico per allenare i giocatori su va...
Tecnica Controllo orientato
Small-sided Game 5 contro 5 + portieri con sponde
Esercitazione per allenare vari aspetti tecnico...
Tattica Pressing
Possesso di posizione 9 contro 9 + 2 jolly
Esercitazione tecnico-tattica per allenare il g...
Tattica Possesso palla
Marcelo Bielsa: 3 esercizi per allenare lo smarcamento
Dall'esperienza di Marcelo Bielsa, abbiamo rica...
Tattica Smarcamento
Riscaldamento pre-gara
Proposta di riscaldamento pre-partita che perme...
Preparazione Atletica Riscaldamento
L'invasione dell'area di rigore
Principi e concetti per portare più giocatori n...
Tattica Attacco porta
Spinte a mezza altezza
Allenare il portiere sulle spinte per le parate...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo...
Tattica Sviluppi offensivi
Possesso palla 4 contro 4 + 3
Gioco semplificato in superiorità numerica per ...
Tattica Possesso palla
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la...
Tattica Possesso palla
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
Proposta di partita a tema per allenare i gioca...
Tattica Cambio gioco
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
Salute e Benessere Alimentazione
L'allenamento Upper Body nel calciatore moderno
In questo articolo, esploreremo l'importanza de...
Preparazione Atletica Preparazione Fisica
Scambio e finalizzazione - Settore giovanile Juventus FC
Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamen...
Tattica Profondità
Possesso palla con inserimento
Esercitazione tecnico-tattica di possesso palla...
Tattica Possesso palla
2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione
Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Tecnica 2 contro 2
Partita libera
Situazione di gioco libero per verificare gli o...
Tattica Conclusione
Riconquista palla e rapida finalizzazione
Allenare il possesso palla e il pressing: trans...
Tattica Pressing
Scambio rapido e finalizzazione
Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Tecnica Tiro in porta
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche
Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoric...
Preparazione Atletica Formazione
Possesso palla con marcatura a uomo
Possesso palla ad alta intensità con marcatura ...
Tattica Possesso palla
Small-sided Game: gioco di sponda
Small-sided Game per migliorare il possesso pal...
Tattica Sostegno
Attacco porta da cross
Esercitazione per allenare l'attacco porta, la ...
Tattica Attacco porta
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
Gioco di posizione per allenare i giocatori in ...
Tattica Riaggressione
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