Allievi
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Blocco: gioco condizionato
Gioco condizionato per allenare il movimento di...
Gara tecnica a squadre
Gara a squadre con esercizi tecnici di guida pa...
7 contro 3 con ricezione dentro la porticina
Proposta pratica che allena il primo controllo ...
Guida - dominio - timing: catene di passaggi a terne con gioco a muro
Circuito tecnico per allenare i giocatori su va...
Small-sided Game 5 contro 5 + portieri con sponde
Esercitazione per allenare vari aspetti tecnico...
Possesso di posizione 9 contro 9 + 2 jolly
Esercitazione tecnico-tattica per allenare il g...
Marcelo Bielsa: 3 esercizi per allenare lo smarcamento
Dall'esperienza di Marcelo Bielsa, abbiamo rica...
Riscaldamento pre-gara
Proposta di riscaldamento pre-partita che perme...
L'invasione dell'area di rigore
Principi e concetti per portare più giocatori n...
Spinte a mezza altezza
Allenare il portiere sulle spinte per le parate...
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo...
Possesso palla 4 contro 4 + 3
Gioco semplificato in superiorità numerica per ...
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la...
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
Proposta di partita a tema per allenare i gioca...
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
L'allenamento Upper Body nel calciatore moderno
In questo articolo, esploreremo l'importanza de...
Scambio e finalizzazione - Settore giovanile Juventus FC
Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamen...
Possesso palla con inserimento
Esercitazione tecnico-tattica di possesso palla...
2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione
Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Partita libera
Situazione di gioco libero per verificare gli o...
Riconquista palla e rapida finalizzazione
Allenare il possesso palla e il pressing: trans...
Scambio rapido e finalizzazione
Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche
Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoric...
Possesso palla con marcatura a uomo
Possesso palla ad alta intensità con marcatura ...
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