Esercizio per l’incremento della mobilità articolare con gli ostacoli sistemati in modo sfalsato

Esercitazione mista utile per abbinare il miglioramento tecnico alla parte coordinativa

Il rapporto tra preparatore e portiere riveste una particolare rilevanza non solo ai fini strettamente tecnici ma anche dal punto di vista del mantenimento della necessaria motivazione all'impegno...

Prontezza di riflessi ed abilità di conduzione sono indispensabili per affrontare al meglio questo esercizio di conduzione