Il database di oltre 2.000 esercizi presenti in YouCoachApp è un vero e proprio “tesoretto” di proposte a disposizione dell’allenatore: fra esercizi preconfigurati, pacchetti di esercitazioni ed...

Gioco semplificato: un attaccante contro due difensori più il portiere per allenare la finalizzazione immediata e la costruzione

Con questo esercizio alleniamo la rapidità con l'utilizzo della speed ladder e la risposta allo stimolo sensoriale