Pulcini
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Preparazione Atletica
Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento
7 Settembre, 2019Capacità coordinative - Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-motoria -
Tecnica
Riscaldamento - dominio palla
5 Settembre, 2019Dominio della palla - Conduzione palla in slalom tra cinesini e ostacoli per migliorare sensibilità di tocco palla, tecnica e agilità -
Tecnica
Circuito tecnico - motorio: psicocinetica e passaggio di precisione
4 Settembre, 2019Capacità coordinative - Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida palla ed a corpo libero con trasmissione finale -
Tecnica
Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1
3 Settembre, 20191 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno -
Tecnica
Conduzione palla: capacità visive ed orientamento
2 Settembre, 2019Guida della palla - Esercitazione tecnica per guida e dominio palla con elementi cognitivi : capacità visive, capacità di reazione ed orientamento spazio-temporale -
Tecnica
2 contro 1 - AFC Ajax
30 Agosto, 20192 contro 1 - Esercitazione con sviluppo consecutivo di 2 situazioni di "2 contro 1" e successiva finalizzazione -
Tattica
Conquistare campo: 3 contro 2
19 Agosto, 20193 contro 2 - Gioco a situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni -
Tecnica
Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
17 Agosto, 2019Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tecnica del portiere
Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani
15 Agosto, 2019Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi -
Tattica
Ricezione e difesa della palla
13 Agosto, 2019Controllo e difesa della palla - Controllo, difesa e guida della palla in situazioni di 1 contro 1 con elementi cognitivi