Materiale
- Cinesini
- 2 paletti
- 1 porta
- 2 porticine
- Casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 35x20 metri
- Giocatori: 8 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 4 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
