Non farsi saltare

2 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva

Inferiorità numerica (difesa) - Difendere una situazione d'inferiorità numerica nata dall'inserimento di un avversario

Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta

Non farsi saltare - Imparare a difendere varie situazione di 1 contro 1

1 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione

1 contro 1 - Esercizio situazionale con lo sviluppo di un 1 contro 1 con due obiettivi possibili