Materiale
- Cinesini
- 4 paletti
- 5 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 28x20 metri
- Giocatori: 10
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 4 da 4 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Gioco a tema di possesso palla con situazioni di superioritàObiettivi Secondari
Reazione, Capacità aerobica, Trasmissione, Smarcamento, Intercetto, Mobilità, Triangoli di possesso, Dai e vai
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