Duello vicino e lontano

Materiale
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 10x10 metri
  • Giocatori: 3
  • Durata: 8 minuti
Duello vicino e lontano

Descrizione

Tre portieri, P1 1 metro davanti la linea di porta girato con le spalle al campo, P2 con due palloni (uno in mano e uno tra i piedi) sul dischetto del rigore, P3 situato a 10 metri dalla porta in una posizione a sua scelta.

Regole

  • P1 si gira e fa un 1 contro 1 ravvicinato con P2.
  • Al termine del duello, P2 passa il pallone che ha in mano a P3 che controlla e attacca P1 in un secondo 1 contro 1.

Temi per l'allenatore

COMPORTAMENTI PRIVILEGIATI

  • Rapida chiusura della porta
  • Corretta scelta del gesto in entrambe le tipologie di uscite
  • Posizionamento degli arti superiori

 

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